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記者劉秀敏/台北報導現代人重視養生,農曆春節雖已不如過去那樣每道菜都大魚大肉,但親朋好友難得齊聚一堂,聚會時看著親友們大吃大喝卻不敢動筷,內心多少有些不痛快。事實上,要開心聚會又照顧到身體健康並不難,曾罹患大腸癌的資深藝人楊烈便分享過年時的飲食祕訣,讓自己能吃得開心又健康!▲資深藝人楊烈。(資料照/記者林聖凱攝影)楊烈在2005年時確診罹患大腸癌第二期,但他聽從醫生建議進行手術,後續配合化療並保持正面樂觀的態度成功抗癌,而身為大腸癌的過來人,談到過年時在飲食上有什麼需要小心的地方?楊烈則說其實不只過年,平時就很重視保持良好的飲食習慣,除了老婆會幫忙張羅外,女兒也擁有相關執照,會幫他注意食物的製作過程和營養成分,從秤重、挑選食物種類到分配纖維、蛋白質等營養均衡都一手包辦,油炸類等太過油膩的東西幾乎沒有,經由這樣的細心調整讓他越吃越健康。▲楊烈表示不只過年,平時就相當注重飲食習慣。(資料照/和展影視提供)楊烈表示,許多人因為有「不能吃太多糖分、鹽分」的想法而完全不碰這類食物,但這樣矯枉過正的作法也是不行的,像他家裡平時的飲食也只是少糖少鹽,不會到完全不加。他也透露,家裡過年時還是會吃些常見的年菜,只是自己會知道「適可而止」的道理,楊烈笑說,有時候突然嘴饞想吃某些東西,但都會被女兒阻止,告訴他:「明天可以吃,今天的扣打已經用完了。」▲楊烈認為心情愉快跟運動習慣是維持身體健康的關鍵。(資料照/記者邱榮吉攝影)而談到保養身體的秘訣,楊烈認為保持心情愉快是相當重要的,像是之前生病時有陣子心情不太好,對身體的影響就滿大,「吃很重要,但不要一頓飯吃得心情不好,會沒效果」。此外,維持運動習慣、曬曬太陽也是保持身體健康的一大關鍵,自己平時也會在家裡做些有氧運動,今年過年則計畫跟家人到他一直想去的北海道走走,有機會也會想嘗試滑雪。

舞廳小姐揭台商感染!「恐怖關鍵」被推爆 暗藏行經路線

▲網友們直指舞廳小姐勇於揭發染病台商,真人捕鱼兑换现金游戏應給予掌聲。(圖/翻攝自 PTT )

事後,就有網友在 PTT 八卦版以「是不是該給那個舞廳小姐一個鼓勵?」為題,驚喊「小弟現在在家裡也要戴著口罩,一整個超怕的」,直指相較於明知自己身體有問題,還要到處趴趴走的自私台商,那個舞廳小姐發現自己身體不適,反而馬上質問對方,並且在發現事情不單純後通報政府,讚道「我們是不是該給她一個掌聲?」

專訪/抗大腸癌成功15年!楊烈曝過年健康飲食秘訣

貼文一出,真人捕鱼游戏下载隨即引發熱烈討論,大多網友一致認同,要不是舞廳小姐的功勞,可能造成更大防疫漏洞,紛紛回應「推這個舞廳小姐很有公德心和責任感!」「舞女都比台商有品」、「一定要給個醫療相關的勳章」、「女英雄無誤」、「很有防疫意識」、「不然那男的不知道是要騙到什麼時候」、「是,警覺性很夠也夠聰明,推」、「希望她只是虛驚一場,真的很感謝她的機警」。(編輯:賴詠璿)

▲中國大陸武漢肺炎疫情擴大。(圖/翻攝中新社)

疾管局昨( 25 )日下午召開記者會,衛福部疾病管制署副署長莊人祥指出,確診的男性台商曾於 1 月 22 日下午 16 時至 18 時出入高雄苓雅區的金巴黎舞廳,且全程無配戴口罩,該確診台商未主動告知武漢旅遊史並配合疫調,還去舞廳趴趴走,高雄市衛生局依違反傳染病防治法,開罰 30 萬元罰鍰。

該名男台商是目前第二起武漢肺炎境外移入確診個案,真人捕鱼上下分提现金但和首例主動配合隔離的女台商不同,該確診男台商 1 月 21 日入境時未主動告知武漢旅遊史以及自己曾有發燒症狀,自行搭乘捷運從小港機場至巨蛋站返家,出入移動都未戴口罩,隔日還外出買早餐,再到醫院就診,甚至前往人潮集中且密閉的舞廳,都沒有在第一時間主動透露活動史及曾接觸人群,直到初一一早被金巴黎舞廳小姐通報才承認染病。

高雄市一名 50 多歲台商,除夕確診感染「武漢肺炎」,於 1 月 22 日下午 16 時至 18 時曾出入高雄苓雅區的金巴黎舞廳,且全程無配戴口罩,甚至未主動告知武漢旅遊史並配合疫調,直到陪酒的舞廳小姐身體不適逼問台商,才得知自己可能中鏢,嚇得通報衛生單位,該名台商遭開罰 30 萬元罰鍰。消息一出立刻在 PTT 引發熱議,網友們直指舞廳小姐勇於揭發染病台商,應給予掌聲。

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本文来源:真人捕鱼达人 责任编辑:真人捕鱼达人 2020年01月26日 10:51:01

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